ソロキャンプ初心者向け完全ガイド！必要な道具とおすすめの場所

いざ行ってみたら「これが足りない！」と慌てるのは避けたいですよね。

準備不足だと、不便なだけでなく思わぬトラブルに巻き込まれるかもしれません。

そこで、今回はソロキャンプ初心者向けに必要な道具やおすすめのキャンプ場、安全対策について紹介します！

ソロキャンプ初心者が押さえるべき基本知識

ソロキャンプを始める前に、基本的な知識を押さえておくことが大切です。特に初心者は、準備不足や思わぬトラブルに注意する必要があります。

まずは、ソロキャンプとは何かを理解し、楽しむための心構えや必要なスキルを身につけましょう。

• ソロキャンプとは何か
• 初心者が楽しむための心構え
• 必要なスキルと事前準備

ここでは、ソロキャンプを安全に楽しむための基礎知識を解説します。事前準備をしっかり行い、初めてのキャンプを成功させましょう。

ソロキャンプとは何か

ソロキャンプとは、1人で楽しむキャンプのことです。

自分のペースで自由に過ごせるのが魅力で、仲間と行くキャンプとは異なり、すべての準備や設営を1人でこなします。そのため、自立心やアウトドアスキルが求められます。

例えば、焚き火の準備や食事の用意、テントの設営などもすべて1人で行う必要があります。その分、自分の力で自然と向き合い、達成感を味わえるのがソロキャンプの醍醐味です。

また、日常から離れてリフレッシュできる時間でもあり、静かな自然の中で読書をしたり、写真を撮ったりと、自分だけの時間を楽しむことができます。

初心者が楽しむための心構え

ソロキャンプを楽しむには、正しい心構えが大切です。

まず、「完璧を求めすぎない」こと。最初からすべてをうまくやろうとすると、準備や実践に疲れてしまうことがあります。初めてのキャンプは、失敗を楽しむくらいの気持ちで挑むのがポイントです。

また、「安全を最優先に考える」ことも重要です。特に初心者のうちは、無理な行動をせず、天候や周囲の環境に注意しながらキャンプを楽しみましょう。

最後に、「シンプルな装備で始める」ことを意識しましょう。初めから多くの道具をそろえると、管理が大変になってしまいます。まずは必要最低限の道具をそろえ、慣れてきたら少しずつ追加していくと良いでしょう。

必要なスキルと事前準備

ソロキャンプでは、最低限のスキルと事前準備が欠かせません。

例えば、テントの設営方法を事前に練習しておくことで、現地でスムーズに設営できます。また、焚き火の基本知識や道具の使い方を学んでおくと、キャンプの楽しみ方が広がります。

• テント設営の練習（自宅や公園で試す）
• 焚き火の基本（薪の組み方や火のつけ方）
• 簡単なキャンプ料理の練習
• 天候や気温に合わせた服装の準備
• 非常時の対策（ケガや天候の急変に備える）

また、初心者のうちは無理に遠くのキャンプ場に行くのではなく、設備の整った場所を選ぶと安心です。近場のキャンプ場で試しながら、徐々にレベルアップしていきましょう。

必要な道具とおすすめの選び方

ソロキャンプを快適に楽しむには、適切な道具をそろえることが重要です。初心者は何を用意すればいいのか迷いがちですが、最低限の装備をそろえれば問題なく始められます。

ここでは、テントや寝袋の選び方、料理に役立つ道具、初心者向けのおすすめ装備を紹介します。

• テントや寝袋の選び方
• 料理に役立つ道具と持ち物
• 初心者向けのおすすめ装備

適切な道具を選ぶことで、快適さが大きく変わります。それぞれのポイントを詳しく見ていきましょう。

テントや寝袋の選び方

ソロキャンプでは、コンパクトで設営しやすいテントが最適です。

初心者向けのテントを選ぶ際のポイントは、以下の3つです。

• 設営が簡単（ワンタッチ式やポップアップ式）
• 軽量でコンパクト（バックパックに収まるサイズ）
• 耐水性が高い（急な雨でも安心）

例えば、「DODのワンタッチテント」や「モンベルのムーンライトテント」は、初心者でも簡単に設営できて使いやすいです。

寝袋を選ぶ際には、季節に合わせたタイプを選ぶことが重要です。寒い時期にはダウン素材の寝袋、夏場は通気性の良い化繊素材が適しています。

料理に役立つ道具と持ち物

キャンプ料理を楽しむためには、基本的な調理道具が必要です。

• コンパクトなバーナー（SOTOやイワタニのシングルバーナーが人気）
• クッカー（軽量なアルミ製やチタン製が便利）
• 折りたたみ式カトラリー（スプーン、フォーク、ナイフ）
• 食材保存用のクーラーボックス

特に初心者には、「メスティン」が使いやすく、炊飯や炒め物など幅広く活用できます。レシピも豊富なので、簡単な料理から挑戦してみましょう。

初心者向けのおすすめ装備

快適なソロキャンプには、便利なアイテムを活用するのがおすすめです。

• ヘッドライト（夜間の移動や作業に必須）
• 折りたたみチェア（軽量で持ち運びしやすいタイプ）
• ポータブル充電器（スマホやライトの充電用）
• 防水シート（地面の湿気対策）

これらのアイテムがあれば、快適に過ごしながらキャンプを楽しめます。

初心者向けキャンプ場の選び方と注意点

初めてのソロキャンプでは、キャンプ場選びがとても重要です。設備が整った場所を選ぶことで、不安を減らしながら快適に過ごせます。

ここでは、初心者向けのキャンプ場を選ぶ基準や注意点を紹介します。

• 初めてのキャンプ場選びの基準
• 設備が整ったキャンプ場の特徴
• 予約時に確認すべきポイント

自分のキャンプスタイルに合ったキャンプ場を選ぶことで、より快適に過ごせます。それでは詳しく見ていきましょう。

初めてのキャンプ場選びの基準

初心者がキャンプ場を選ぶ際には、以下のポイントを押さえましょう。

• アクセスが良く、迷わず行ける場所
• 設備（トイレ・炊事場）が整っている
• 管理人が常駐している安心な場所
• ソロキャンプに適した環境（静かで落ち着いた雰囲気）

例えば、都心から近い「道志の森キャンプ場」や「ふもとっぱらキャンプ場」は、初心者にも人気のスポットです。

道志の森キャンプ場

名称	道志の森キャンプ場
所在地	山梨県南都留郡道志村10041
営業期間	通年営業（冬季も利用可能）
チェックイン / チェックアウト	【テント泊】チェックイン：9:00 / チェックアウト：12:00（厳守） 【バンガロー】チェックイン：13:00 / チェックアウト：10:00
予約	キャンプサイトは不要
サイト種類	テントサイト（フリーサイト）・バンガロー
地面	土・砂利・芝生
料金	【テント泊】一名（3歳以上）800円 / 車 1,000円 / バイク 500円 【バンガロー】一名（3歳以上）2,200円 / 車 1,000円 / バイク 500円
設備	炊事場・トイレ・売店・シャワー
焚き火	直火は禁止・焚き火台を使用した焚き火は可能
ペット	同伴可（リード使用）
アクセス	中央自動車道「相模湖IC」から約60分 / 東名高速「御殿場IC」から約80分
問い合わせ先	TEL：080-4444-2440
公式サイト	https://doshinomori.jp/